Сегодня 21 августа 2018 года
 
Что такое стресс ?

Что такое стресс ?

stress   Стресс, у меня стресс, вчера я попал в стрессовую ситуацию очень часто можно услышать эту фразу от своих друзей, знакомых или родственников. Под стрессом мы понимаем крайне затрудненное или опасное положение, которое, в первую очередь, несет серьезный психологический вред.
Но не все знают, что кроме психологического, нашему организму наноситься и физический вред. Когда мы попадаем в опасную ситуацию, в нашем организме происходит огромный выброс адреналина и кортизон, сердце бьется чаще, зрение острее, скорость реакции увеличивается, повышается уровень сахара в крови, который должен преобразоваться в энергии. А энергия то зачем? Чтобы убегать или защищаться от опасности этот механизм достался нам от предков.
Но мы не в древности и нам не нужно убегать от мамонтов. Поэтому в случае стресса мы чаще всего физически бездействуем и все механизмы были задействованы напрасно. Поэтому все вещества, которые выделились в нашем теле в момент стресса, оказывают негативное воздействие.
Отсюда появляются головные боли, обмороки, повышенное кровяное давление, возникает депрессия и увеличивается риск получить инвалидность при диабете 1 типа, заболеть раком или другими серьезными болезнями.
И если с относительно легкими недомоганиями, можно справится просто отдохнув и приняв успокоительное то в последних двух случаях этими средствами не обойтись.
Как известно, диабет это заболевание от которое излечить полностью еще не научились. И борьба с этим недугом продолжается на протяжении всей жизни. Кроме того имеется ряд ограничений в приеме пищи и лекарств. Но даже постоянный контроль и лечения не исключают обострения заболевания и ухудшения общего самочувствия.
Тоже касается и тех кого коснулся рак. Это не мене страшное заболевание , контролировать которое очень сложно. Пройдя рук лечения, или даже удаление злокачественной опухали не исключает рецидива. Это заболевание может поражать разные области человеческого организма. Кроме того рак сложно диагностируется на ранних стадиях.Чаще всего за помощью обращаются только после серьезного ухудшения здоровья. Иногда процесс который запускает это заболевание уже не обратим когда спасти человека уже не возможно и врачи могут только облегчить страдания пациента.
Резюме:
Избегайте стресса, иначе он настигнет вас и доставит серьезные хлопоты в добавок к сложившимся проблемам.

 
 

Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Обновления сайта